co to menopauza

W życiu każdej kobiety nadchodzi taki moment, że w jej ciele rozpoczyna się cykl bardzo ważnych zmian. Traktuje to również jej fizyczności jak i psychiki. Menopauza to czas, w jakim kobieta traci swoją zdolność do rozrodu. Kojarzy się z zaburzeniem pracy jajników, ich wiarygodnego typu awarii, która objawia się zaprzestaniem wydzielania estrogenów (są to hormony regulujące dużo przemian metabolicznych w kobiecym organizmie).

menopauza

Pomimo, iż menopauza jednoczy się nam zwykle właściwie z nieprzyjemnym etapem w życiu, jest to całkowicie normalna faza życia każdej kobiety i w żadnym razie nie musi kojarzyć się z frustrującymi objawami. Menopauza nie bazuje na nagłej zmianie funkcji kobiecego organizmu. Jest okresem, jaki trwa zwykle około paru lat. Menopauza rozpoczyna się przeważnie u kobiet, które znajdują się w przedziale wiekowym między 45 a 49 rokiem życia. Niezmiernie często menopauza u kobiety wiąże się z obniżeniem poczucia jej prywatnej wartości, dodatkowymi stresami lub depresją. Świadomość, iż jest to całkowicie normalny okres w życiu kobiety, jest więc ogromnie znaczącym aspektem. W trosce o nasze zdrowie szczególną uwagę powinniśmy zwrócić na profilaktykę zdrowotną. Profilaktyka zdrowotna opiera się na różnorodnego typu działaniach, których celem jest zapobieganie chorobom, na które narażony może pozostać organizm. Niesłychanie istotnym aspektem w profilaktyce zdrowotnej jest na pewno regularne wykonywanie badań. Systematyczne przeprowadzanie badań kontrolnych pomaga w wykryciu choroby w jej przedwczesnym stadium, a to wiąże się na ogół z jej szybszym i co najistotniejsze skuteczniejszym wyleczeniem.